5月18日　コンディショニングレクチャー

龍ケ崎市スポーツ都市推進課のジュニアスポーツ支援事業において，コンディショニングレクチャーを実施しました。
本校女子バスケットボール部員が受講者となり，呼吸トレーニングや体幹トレーニングなど，
・怪我をしない身体づくり
・パフォーマンス向上
を目的に，講義・トレーニングを実施していただきました。
成長の途中にある中高生段階で大きな怪我はさせたくないものです。
龍ケ崎市総合型地域スポーツクラブ　特定非営利法人　クラブ・ドラゴンズ　の皆様のご協力のもと，
専門知識のあるトレーナーの方にご指導いただき，大変有益でした。ありがとうございました！