体幹トレーニング
あと何秒っ!!??
腹筋強化中!!
本日、体育のオンライン授業で運動不足を解消できる「体幹トレーニング・有酸素運動・筋トレ」を行いました。
生徒は画面越しに参加し、自宅でトレーニングに取り組みました。
職員も生徒たちのお手本になろうと、必死になって汗だくだくで頑張りました。
更新日:2021年9月9日
体幹トレーニング
あと何秒っ!!??
腹筋強化中!!
本日、体育のオンライン授業で運動不足を解消できる「体幹トレーニング・有酸素運動・筋トレ」を行いました。
生徒は画面越しに参加し、自宅でトレーニングに取り組みました。
職員も生徒たちのお手本になろうと、必死になって汗だくだくで頑張りました。
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