小学校
ご飯・牛乳・鶏つくね和風あんかけ・しらすとほうれん草の卵とじ・大根と油揚げの味噌汁
エネルギー：622kcal
はしを上手に使いましょう！
はしをきちんと持って上手に使えると、食べ物がはさみやすくなります。
見た目にも美しくスムーズに食事をすることができます。
主な食材の産地
米：龍ケ崎市、牛乳：茨城県県南・県西地域、鶏つくね：日本、玉ねぎ：北海道、人参：北海道、炒り卵：日本、しらす干し：茨城県、ほうれん草：茨城県、チーズ：ニュージーランド、大根：北海道、油揚げ：茨城県、えのきたけ：長野県
中学校
ご飯・牛乳・小松菜まんじゅう・マーボー豆腐・杏仁フルーツ
エネルギー：818kcal
牛乳を飲んでいますか？
寒くなってくると、牛乳が残りがちです。
牛乳には、骨の形成に欠かせないカルシウムがたくさん含まれています。
骨を丈夫にできるのは20代までの時期です。
冷たくて飲みにくい時は、一口ずつ飲むようにしてみてくださいね。
主な食材の産地
米：龍ケ崎市、牛乳：茨城県県南・県西地域、小松菜まんじゅう：日本他、豆腐：日本、豚肉：茨城県、大豆ミート：アメリカ他、玉ねぎ：北海道、人参：北海道、たけのこ：香川県、干し椎茸：日本、ねぎ：茨城県、生姜：高知県・宮崎県・熊本県、にんにく：青森県、杏仁豆腐：日本、黄桃：ギリシャ、ゼリー：青森県他
参考
- 学校給食については、翌日に使用する食材の放射性物質を測定し、結果を学校給食食材測定で公表しています。
- 茨城県産の農畜産物につきましては、県が実施しているモニタリング検査により、安全が確認された物を使用しています。詳しくは茨城県ホームページ（外部サイト）
をご覧ください。
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