小学校
コッペパン・キャラメルクリーム・牛乳・鶏肉のマーマレード焼き・チリコンカン風ツナトマト・野菜たっぷりスープ
616kcal
筋肉もりもり献立
筋肉は、私たちの体を動かすとても大切な働きをしています。
筋肉の材料になるのは、主にたんぱく質で、肉や魚、卵、大豆に多く含まれています。
今日の給食の中で、たんぱく質が多く含まれている食べ物がどれか分かりますか?
また、たんぱく質と一緒に野菜等からビタミン類をしっかり摂ることで、ケガをしづらい元気な筋肉をつくることが出来ます。
主な食材の産地
パン（小麦）：アメリカ・カナダ・茨城県、牛乳：茨城県県南・県西地域、鶏肉：茨城県・宮崎県、レモン：地中海沿岸、ツナ：タイ、じゃがいも：北海道、人参：徳島県、玉ねぎ：北海道、ひよこ豆：メキシコ、青えんどう豆：ニュージーランド、赤いんげん豆：アメリカ他、大豆：北海道、コーン：タイ、マッシュルーム：オランダ、キャベツ：愛知県、セロリー：福岡県、枝豆：インドネシア
中学校
ご飯・牛乳・酢鶏・花野菜サラダ・ワンタンスープ
828kcal
酢鶏
酢鶏は、鶏肉にでん粉を付けて油で揚げたものに、甘酢あんをかけます。
玉ねぎやパプリカが入った甘酢あんでさっぱりと食べられる料理です。
たんぱく質やビタミンが摂れるだけではなく、ご飯が進みます。
主な食材の産地
米：龍ケ崎市、牛乳：茨城県県南・県西地域、にんにく：青森県、生姜：熊本県、玉ねぎ：北海道、黄パプリカ：茨城県、ブロッコリー：エクアドル、カリフラワー：ベルギー、キャベツ：愛知県、かに風味かまぼこ：アメリカ、ワンタン：アメリカ・カナダ、豚肉：茨城県、人参：徳島県、ねぎ：茨城県、しめじ：茨城県、ほうれん草：茨城県
参考
茨城県産の農畜産物につきましては、県が実施しているモニタリング検査により、安全が確認された物を使用しています。
詳しくは茨城県ホームページ（外部サイト）
をご覧ください。
