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【市民交流プラザ】ポールウォーキング講座

更新日:2022年9月19日

ポールウォーキング講座を開催します

身体への負担が少なく、正しい姿勢と歩き方が出来るポールを使ってのウォーキング講座です。
雨天時は、サロンスペースでストレッチをします。
マスク着用、検温の上、ご来館下さい。

講師

NPO法人クラブドラゴンズ

日時

10月6日(木曜日)午前10時から正午まで

集合場所

市民交流プラザ

持ち物

ポール(貸し出しあり)、水分補給の飲み物、タオル、両手の空くリュックか肩掛けバッグ
※動きやすい服装で来てください。
※雨天時は、室内履き

参加費

無料

対象

30歳以上の方

定員

20名

申し込み方法

9月26日(月曜日)午前9時から電話受付

お問い合わせ

龍ケ崎市市民交流プラザ

龍ケ崎市藤ケ丘4丁目7番地11

電話:0297-64-0036

ファクス:0297-64-0036

時間:午前9時から午後5時まで
休館:水曜日


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