八原コミュニティセンターで開催される各講座の受講生を募集しています！
講座内容
チェアエクササイズ講座風景
椅子に座った状態で音楽を楽しみながら行う運動です
座位で正しい姿勢を学ぶ
膝に負担をかけずに下半身を動かせる
日程（全5回・毎土曜日）
9月5日・12日・19日・26日・10月3日
時間
午前9時30分から11時まで
場所
八原コミュニティセンター多目的室
対象・定員
シニア（主に60歳以上の方）
10人
参加費
無料
持ち物
室内履き・タオル・飲み物
講座の申し込み方法・問い合わせ
申し込み
八原コミュニティセンター窓口もしくは電話で申し込み
地区内の方
8月8日（土曜日）から（地区外の方は翌日から）
問い合わせ
八原コミュニティセンター
電話：0297-64-8246（月曜・祝日休館）
お問い合わせ
