今日の給食(7月10日)

麦ご飯・牛乳・豚肉のしょうが炒め・小松菜のみそ汁・レモンゼリー
小学生：662カロリー、中学生：857キロカロリー

暑さで体がだるくなったり、疲れやすくなったりしていませんか？
豚肉に含まれるビタミンB1が体を元気にしてくれます。
小松菜の味噌汁は汗で失われた水分やミネラルを補います。
また、レモンの酸っぱさが、疲れた体をすっきりリフレッシュさせてくれます。
しっかり食べて暑さに負けない元気な体を作りましょう。

ハヤシライス（麦ご飯・ハヤシルー）・牛乳・お魚かまぼこ・小松菜とコーンのソテー
小学生：647キロカロリー、中学生：825キロカロリー

かまぼこは何から作られているか知っていますか？
よくかんで味わってみてください。
正解は魚です。
今日のかまぼこはスケトウダラとエソのすり身から作られています。
どちらも白身の魚です。
どんな姿の魚なのか調べてみましょう。