今日の給食(7月11日)

麦ご飯・牛乳・太刀魚フライ・豚肉となすのしょうが炒め・けんちん汁
小学生：673kcal、中学生：871kcal

「太刀」とは「日本刀」のことです。
その名の通り細長く平たい白身の魚で、その長さは1メートルを超えるものもあります。
立ち泳ぎをするので「立ち魚」と呼ばれるという説もあります。給食に初登場の魚です。
身がやわらかく、クセもなく、おいしい魚なのでぜひ食べてみてください。

夏野菜カレー（麦ご飯・夏野菜カレー）・牛乳・福神漬け・レモンゼリー
小学生：677kcal、中学生：877kcal

給食がない夏休み、おうちでの食事の回数も多くなります。
テーブルを拭いたり、お箸や料理を並べたり、毎日できる簡単なお手伝いもあります。
ご飯をよそったり、料理を盛り付けたり、料理作りのお手伝いをするとコツをつかんでできることが増えていきます。
自分にできることから始めてみましょう。