今日の給食(7月4日)

焼きそば・牛乳・お魚かまぼこ・花野菜サラダ・背割りコッペパン
656kcal

給食の焼きそばは、スープ等を作る大きな鍋で炒めて作ります。
ひとつの鍋には、約600人分の焼きそばが入ります。
スープとは違い、しっかり麺を持ち上げながら混ぜ、炒めなくてはいけないので、とても力と体力がいる作業だそうです。
今日はコッペパンを炭水化物の量を補うためにつけているので、焼きそばパンにして食べるのもおすすめです。

中華蒸し麺（小麦）：日本他、牛乳：茨城県県南・県西地域、コッペパン（小麦）：アメリカ・カナダ、豚肉：茨城県、もやし：龍ケ崎市、キャベツ：千葉県、人参：千葉県、お魚かまぼこ：アメリカ他、ブロッコリー：エクアドル、カリフラワー：ベルギー、コーン：タイ

ご飯・牛乳・かれいの南蛮漬け・ブロッコリーソテー・キムチスープ・冷奴
804kcal

夏バテを防ぐには、良質のたんぱく質をしっかりとりましょう。
また、夏は冷たい物を多くとり過ぎると、内臓が弱ってしまうことも…。
内臓を元気にするためには温かい汁物、キムチ・香辛料などの食欲を増進させてくれる効果がある食べ物を組み合わせて食べましょう。

米：龍ケ崎市、牛乳：茨城県県南・県西地域、かれい：アメリカ、ねぎ：茨城県、生姜：熊本県、かに風味かまぼこ：アメリカ、ブロッコリー：エクアドル、キャベツ：千葉県、豚肉：茨城県、豆腐：日本、にら：山形県、人参：千葉県、玉ねぎ：佐賀県、白菜キムチ：日本他、しいたけ：日本、冷奴：カナダ・アメリカ

茨城県産の農畜産物につきましては、県が実施しているモニタリング検査により、安全が確認された物を使用しています。
詳しくは茨城県ホームページ（外部サイト）をご覧ください。