今日も縦割り班でスタートです。
準備体操後、ラインステップで心拍数を上げて調整力も向上させます。
よし!動いた分はしっかりと水分補給です。
まずは、止まった状態でバトンパス練習です。
次は、走りの中でやってみましょう。これは難しい!
バトン以外でも、ボールやポールでもリレーを行いました。楽しさと運動量の確保です。
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更新日:2026年9月28日
今日も縦割り班でスタートです。
準備体操後、ラインステップで心拍数を上げて調整力も向上させます。
よし!動いた分はしっかりと水分補給です。
まずは、止まった状態でバトンパス練習です。
次は、走りの中でやってみましょう。これは難しい!
バトン以外でも、ボールやポールでもリレーを行いました。楽しさと運動量の確保です。