今日の給食(6月21日)

キーマカレーライス（麦ご飯）・牛乳・ほうれん草とコーンのソテー・パインアップル
小学生：707kcal、中学生：886cal

牛乳は子牛を産んだ母牛しか出すことができません。
しぼったままの乳のことを「生乳」といい、それを工場で殺菌することで私たちが飲む「牛乳」になります。
牛乳には体をつくるもとになる「たんぱく質」や骨や歯を丈夫にする「カルシウム」をはじめ、成長期に必要な栄養素がたくさん含まれています。

麦ご飯・牛乳・鶏肉のみそ焼き・れんこんのおかか炒め・わかめスープ
小学生：613kcal、中学生：765kcal

みそ焼きのみそ、おかか炒めのかつお節、スープのわかめなど日本で昔から親しまれている食べ物には香りとうま味が多いことに気づきます。
暑くて食欲がなくなるこれからの季節には「しょうが」や「みょうが」、「しそ」など薬味としても活躍する香味野菜をいつもの料理にプラスしてみるのもよいと思います。