A献立
龍ケ崎小・馴柴小・川原代小・龍ケ崎西小・馴馬台小・久保台小・龍ケ崎中・城西中・中根台中
冷やし中華(冷やしソフト中華麺・冷やし中華の具・パックごまだれ)・牛乳・キャベツメンチカツ・米粉バナナスティックケーキ
小学生:725kcal、中学生:867kcal
冷やし中華
暑い日の冷たい麺料理は簡単で食べやすく、休日などにも食べる機会が増えることでしょう。
麺だけでなく今日の冷やし中華のように卵やハムなどのたんぱく質を多く含むものと、野菜を具材として一緒に食べるようにしましょう。
牛乳や乳製品、豆腐などを合わせると不足しがちなカルシウムも補うことができます。
B献立
八原小・城ノ内小・松葉小・長山小・城ノ内中・長山中・竜一附属中
スパゲティミートソース・牛乳・チーズオムレツ・ブロッコリーサラダ・デニッシュロール
小学生:682kcal、中学生:858kcal
スパゲティミートソース
給食センターにある8つの釜を使って作ります。
スパゲティをゆでる釜、ミートソースを作る釜、それぞれの作業を同時に進めます。
玉ねぎや人参、トマトや調味料を加えて煮込んだうま味たっぷりのミートソースとゆで上げたスパゲティを絡めて手際よく仕上げていきます。
よくかんで味わって食べましょう。
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