A献立
龍ケ崎小・馴柴小・川原代小・龍ケ崎西小・馴馬台小・久保台小・龍ケ崎中・城西中・中根台中
麦ご飯・牛乳・ヤンニョムチキン・こまつナムル・豆乳ごまスープ
小学生:651kcal、中学生:839kcal
ヤンニョム
ヤンニョムチキンのヤンニョムは、色々な調味料や食材を混ぜて作ったタレのことです。
今日のタレには、コチュジャン、しょうゆ、はちみつ、ケチャップを使いました。
コチュジャンは、唐辛子や味噌、もち米、麹などから作った甘辛い発酵調味料です。
世界の国々には、その国でうまれた個性あふれる調味料がたくさんあります。気になった人は調べてみましょう。
B献立
八原小・城ノ内小・松葉小・長山小・城ノ内中・長山中・竜一附属中
トマトハヤシライス(麦ご飯)・牛乳・オムレツ・海藻サラダ
小学生:646kcal、中学生:831kcal
トマト
トマトには、こんぶなどのうまみ成分と同じ「グルタミン酸」が含まれています。
そのため、そのまま食べてもおいしいトマトですが、料理に使うとそのトマトがもつうまみ成分で、料理のおいしさをぐっと引き上げてくれます。
トマトたっぷりのハヤシライスを味わってください。
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