今日の給食(2月20日)

ポークカレーライス（麦ご飯・ポークカレー）・発酵乳（ストロベリー）・お魚かまぼこ・ごぼうサラダ
小学生：630kcal、中学生：816kcal

食事をゆっくりよくかんで味わって食べていますか？
よくかんで食べると食べ物の味がよく分かり、むし歯や肥満の予防にもつながります。
ごぼうなどの野菜にはおなかの調子を整える食物繊維が豊富に含まれていて、かみごたえがある食べ物です。
今日はかむことを意識して食べてみましょう。

肉野菜そぼろ丼（麦ご飯・肉野菜そぼろ）・牛乳・大豆とブロッコリーのナムル・龍ケ崎トマトのスープ
小学生：616kcal、中学生：804kcal

龍ケ崎トマトの時期がやってきました。2月から5月頃までは給食にも龍ケ崎トマトを使っていきます。
龍ケ崎トマトはレディーファーストという品種のトマトです。
甘みと酸味のバランスが良く、味が濃いのでそのまま食べても料理に使ってもおいしいトマトです。
大きめにカットしてスープ入っていますので、そのうま味を味わってください。