今日の給食(11月25日)

はちみつパン・牛乳・ミートボール・花野菜サラダ・米粉ポークシチュー
小学生：609kcal、中学生：795kcal

手洗いは、石けんを手にぬり付けるだけではなく、しっかりとこすることが大切です。
感染症であるノロウイルスはアルコール消毒がきかないため、石けんでのごしごし洗いが何よりも大切です。
指の間や爪の中の洗い残しに気をつけて、食事の前は手をしっかり洗いましょう。

ご飯・牛乳・豆腐ハンバーグ和風あん・豚肉ときのこのサラダ・さけとおいものみそ汁
小学生：664kcal、中学生：847kcal

秋が深まってきましたね。秋に旬を迎えるきのこ類やいも類には食物繊維がたくさん含まれています。
食物繊維は腸の動きを元気にしてくれるだけではなく、腸にいるよい菌のエサとなり、毎日の腸内環境を整えてくれます。
きのこやいもだけでなく、野菜、果物、豆、海藻にも食物繊維が豊富です。
毎日しっかり食べて元気なお腹を保ちましょう。