今日の給食(11月27日)

肉みそそぼろ丼（ご飯・肉みそそぼろ）・牛乳・たまごスープ・りんごゼリーミックス
小学生：635kcal、中学生：819kcal

みなさん、今日は朝ごはんを食べてきましたか？
朝ごはんを食べて、においをかいだり、かんだり、味わったりすることで、体が目覚めて一日元気に活動する準備ができあがります。
簡単なものでもよいので、何か食べるようにしましょう。

ご飯・牛乳・さばの塩麹カレー焼き・ブロッコリーのおかか和え・具だくさん豚汁
小学生：627kcal、中学生：780kcal

おいしお献立とは、少ない調味料や塩分でもおいしく食べられるように工夫された献立です。
今日はカレー粉やかつお節の香りを生かすとともに、豚汁に龍ケ崎市産の豚肉や茨城県産の大根、こんにゃく、ねぎ、しめじ、ごぼうなどをたっぷり入れて工夫しています。
給食だけでなく、家庭でも減塩を意識して生活してみましょう。
まずはドレッシングやソース、しょうゆのかけすぎから気を付けてみませんか？